በእግር የሚጓዙ ጫማዎች የእግርን ምቾት ከፍ ለማድረግ በእግር ጉዞዎች ላይ ያገለግላሉ ፡፡ የእነዚህ ጫማዎች ብዙ ዓይነቶች አሉ ፡፡ በጣም ውድ የሆኑ ሞዴሎች በአራት ኪሎ ሜትር ከፍታ ላይ ለሚገኙ ተራራ መሻገሪያዎች ፣ መተላለፊያዎችን ለማሸነፍ ፣ ድንጋያማ ጫፎችን ለመውጣት የተነደፉ ናቸው ፡፡ ጠጣር ጫማዎች በአለታማው መሬት ላይ መረጋጋትን ይጨምራሉ እና ለስላሳ በረዶ እንዲንቀሳቀሱ ያስችልዎታል። አንዳንድ ሞዴሎች ለበረዶ መንሸራተቻዎች ወይም ለክረኖዎች ተራራዎች የተገጠሙ ናቸው - እነዚህ ጫማዎች በተሳካ ሁኔታ ለመውጣት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡
በእግር በሚራመዱ ጫማዎች ረዘም ላለ ጊዜ በእግር መጓዝ እግሮችዎ በጣም ጠንካራ ስለሆኑ ይደክማቸዋል ፡፡ ለእግርዎ ትንሽ ቀለል ለማድረግ ፣ ጫማዎች በትክክል መመረጥ አለባቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከቆዳ የተሠሩ ቀላል የትራኪንግ ቦት ጫማዎች በድንጋዮች ፣ በከፍታዎች ፣ በከባድ መሬት ላይ ለመርገጥ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ሽግግሩ በእርጥብ በረዶ ላይ ይደረጋል ተብሎ ከታሰበው በዝናብ ጊዜ ከጎረ-ቴስ ቁሳቁሶች ቦት ጫማዎችን መምረጥ የተሻለ ነው። እነዚህ ጫማዎች ረዘም አይሉም ፡፡
የትራኪንግ ጫማዎች በደረቅ እና በሞቃት አካባቢዎች ውስጥ ለሽግግሮች ተስማሚ የሆነ የጫማ ዓይነት ናቸው ፡፡ ከመደበኛ ስኒከር ጫማዎች ዋነኛው ልዩነት በአለታማ ቦታዎች ላይ ጥሩ መጎተትን ከሚሰጥ ልዩ ቅርፅ ጋር ብቸኛ ነው ፡፡ መሬት ላይ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ በዚህ መንገድ የተጠበቀ እግር አይንሸራተትም ፡፡ ተጨማሪ መረጋጋት በጫማው ግትር ግንባታ ይሰጣል ፣ ጥንካሬን ለመጨመር ጣቶች እና ጎኖች ተጠናክረዋል ፡፡ በሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ ለመንቀሳቀስ ካቀዱ ለእግር ተጨማሪ አየር ማስወጫ እንዲሰጡ የሚያግዙ ልዩ እስትንፋስ ያላቸው እስፖርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡
ቦት ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጫማው መቆራረጥ ትኩረት ይስጡ - በውጭ በኩል ያሉት አነስተኛ ስፌቶች ፣ ቦትዎቹ ይበልጥ አስተማማኝ ይሆናሉ ፡፡ ስፌቶቹ ከውስጥ ሊሰማቸው አይገባም ፣ አለበለዚያ በሚራመዱበት ጊዜ እግሮቹ ይደመሰሳሉ። ተጨማሪ የውሃ መከላከያ ለማቅረብ የቡቱ ምላስ ከላይኛው አንድ ቁራጭ መሆን አለበት። የላኪንግ ቀለበቶች ከላይ መታጠፍ አለባቸው ፡፡ ቁርጭምጭሚትን ለመከላከል ለስላሳ ማስገቢያዎች ይሰጣሉ ፣ ጥሩ የትራኪንግ ጫማዎች ጣት ተጠናክሯል ፡፡
በሱፍ ቀጭን ጣት ላይ ጫማዎችን መሞከር ያስፈልግዎታል። እግሯን መቆንጠጥ ወይም በእሷ ላይ ማንጠልጠል የለባትም ፡፡ ጥሩ ጫማዎች እንደ ጓንት መሆን አለባቸው ፣ አለበለዚያ በእንደዚህ ዓይነት ጫማዎች ውስጥ ከመዘዋወር ምንም ዓይነት ምቾት አይጠብቁ ፡፡
