ሰውነትዎን ለመፈወስ ውድ የሆኑ የመፀዳጃ ቤቶችን ማስያዝ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ በሩሲያ ውስጥ ማንኛውንም በሽታ ለመቋቋም የሚረዱ ብዙ የበጀት መዝናኛ ቦታዎች አሉ ፡፡
ዛሬ በቱርክ ፣ በኤሚሬትስ ፣ በቡልጋሪያ ወይም ውድ በሆኑ ደሴቶች (በካሪቢያን ፣ በካናሪ ደሴቶች) መዝናኛዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ መዝናናት የለመዱ ብዙ ቱሪስቶች በፍጥነት ወደ ክራይሚያ እና ሶቺ ተጓዙ ፡፡ … በአስደናቂ ተፈጥሮ ፣ በጥሩ ሥነ-ምህዳራዊ አካል እና አልፎ ተርፎም ምቹ በሆኑ የኑሮ ሁኔታዎች ምክንያት ትኩረት ሊገባቸው ይገባል ፡፡
ስታራ ሩሳ
እናም እኛ በኖቭጎሮድ ክልል እንጀምራለን ፣ የስታራያ ሩሳ ማረፊያ። በጣም ጥንታዊው የሩሲያ ሪዞርት እ.ኤ.አ. በ 1828 የተቋቋመ ሲሆን ዛሬ ለመያዝ እጅግ በጣም ጥሩ ቁሳቁስ አለው ፡፡ ለስላሳ መካከለኛ የአየር ንብረት ፣ ሕይወት ሰጭ የማዕድን ምንጮች ፣ ፈዋሽ ጭቃ ፣ ንፁህ አየር ምስጋና ይግባቸውና እዚህ በነርቭ ሥርዓት መዛባት ለሚሠቃዩ ፣ በማህጸን ሕክምና መስክ እና በጡንቻኮስክሌትሌት ሥርዓት ውስጥ ለሚመጡ በሽታዎች ጤናቸውን ያሻሽላሉ ፡፡ የመድኃኒት ምንጮች ብሮሚን ፣ ክሎሪን ፣ ብሮሚድስን ይይዛሉ ፡፡
የሩሲያ መኳንንት ተወካዮች በተለያዩ ጊዜያት በስታራያ ሩሳ አረፉ ፡፡ ጤናዬን በተከታታይ የማሻሽለው እዚህ ነበር ፡፡ ምቹ ከተማ-ጥንታዊ ቤተመቅደሶች ፣ ገዳማት ፣ ሙዚየሞች እና ታሪካዊ ቦታዎች ፡፡ እንዲሁም በስታራያ ሩሳ ውስጥ በዓለም ላይ ትልቁ ተንቀሳቃሽ አዶ ይቀመጣል ፡፡
የጋብቻ ውሃዎች
ምናልባትም ይህ በሩሲያ ውስጥ በጣም የመጀመሪያ ከሆኑት የመዝናኛ ስፍራዎች አንዱ ነው ፣ እና በደቡባዊ ዞን ውስጥ በባህር ዳርቻ ላይ በሚፈነጥቀው የፀሐይ ጨረር ስር አይገኝም ፣ ግን በፔትሮዛቮድስ አቅራቢያ በሚገኙት በከባድ የሰሜን ረግረጋማ አካባቢዎች መካከል ፡፡
ማረፊያው በብረታ ብረት የበለጸጉ የማዕድን ምንጮች በሚወጡባቸው ቦታዎች በ 1719 ለታላቁ ለፒተር ምስጋና ይግባው ፡፡ … ዛሬ በድምሩ በ 250 ሜ 3 / በቀን የሚሠሩ አራት ጉድጓዶች አሉ ፡፡ የማዕድን ውሃ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም እና በእርግጥ ብረት አለው ፡፡ ስለዚህ ማረፊያው በዋነኝነት የተለያዩ የደም ማነስ ዓይነቶችን እንዲሁም በነርቭ ሥርዓት ላይ ያሉ ችግሮችን ይመለከታል ፡፡
Sinegorsk ሪዞርት
የሚገኘው በዩዝኖ-ሳካሃልንስክ አቅራቢያ በሚገኘው የደዝሀምቡል ተራራ ጫፍ አቅራቢያ በሚደንቅ ውብ ስፍራ ነው ፡፡ ማረፊያው በሰኔ 1981 ተከፈተ ፡፡ ዋናው እሴት ብረት ፣ ኒኬል ፣ ካልሲየም እንዲሁም አልሙኒየምን ፣ ማንጋኒዝ እና ሌሎች ጠቃሚ ማዕድናትን የያዙ ልዩ የመፈወስ ምንጮች ናቸው ፡፡ በጡንቻኮስክላላት ስርዓት ሕክምና ውስጥ ጭቃ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ይህም በቪቻሊቪ ሐይቅ ውስጥ በብዛት ይገኛል ፡፡
መላው የመዝናኛ ስፍራ የእረፍት ጊዜያቶች ጤናቸውን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን በምቾት ውስጥም ዘና ለማለት በሚችሉበት ሁኔታ የታጠቁ ናቸው ፡፡ የመፀዳጃ ቤቱ አንድ ፣ ባለ ሁለት ክፍል ክፍሎች ፣ ክፍሎች ፣ ጂም ፣ መዋኛ ገንዳ ፣ ሲኒማ እና ቤተ-መጽሐፍት ያቀርባል ፡፡ በመፀዳጃ ቤቱ አካባቢ ምቹ የመኪና ማቆሚያዎች እና የመጫወቻ ስፍራዎች አሉ ፡፡
አይስክ
በአዞቭ ጠረፍ ላይ ስለሚገኘው ስለዚህ ሪዞርት የሚያውቁት ጥቂቶች ናቸው ፡፡ የመዝናኛ ከተማዋ በአረንጓዴነት የተከበበች ልዩ እና ልዩ ናት ፡፡ የፍራፍሬ ዛፎች ፣ ጥላ መንገዶች እና ድንቅ መናፈሻዎች ፡፡
እና ያ ብቻ አይደለም። በኩባን ውስጥ በጣም ጥንታዊው የጤና ማረፊያ ተሰየመ ፡፡ እዚህ የነበሩ የእረፍት ጊዜ ሰሪዎች እና በመፀዳጃ ቤቱ ውስጥ ጤናቸውን ያሻሻሉ ሰዎች ስለ ማረፊያው የሚናገሩት በአለቆቹ ውስጥ ብቻ ነው ፡፡
የየስክ ከተማ እራሱ ነሐሴ 1848 ተከፈተ ፡፡ በመክፈቻው መላው የሩሲያ አበባ እና የካውካሰስ ገዥ ፊልድ ማርሻል ልዑል ቮሮንቶቭ እንኳን ተገኝተዋል ፡፡ በኋላም ድንጋዩ በተጣለበት ቦታ ላይ ካቴድራል ተገንብቷል ፡፡
እ.ኤ.አ. በ 1913 አንድ የሃይድሮጂን ሰልፋይድ ምንጭ በአጋጣሚ የተገኘ ሲሆን ይህም እንደ ሳይንቲስቶች ከሆነ ፈዋሽ እና በአገሪቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ መካከል አንዱ ነው ፡፡ ወደ አይስክ በጣም ቅርብ የሆነው ፣ በሚድን ጭቃ የተሞላበት ቦታ ይገኛል ፡፡
ዛሬ ዬይስክ ጥሩ መሠረተ ልማት ፣ መዝናኛ እና መዝናኛ ሥፍራዎች ያሏት በደንብ የዳበረች የመዝናኛ ከተማ ናት ፡፡ ለንፁህ የባህር አየር ምስጋና ይግባውና በዝግታ ወደ ባሕሩ መውረድ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መግቢያዎች ፣ አሸዋማ የባህር ዳርቻዎች እና በሚገባ የታጠቁ ሕንፃዎች ሰዎች እዚህ ዘና ለማለት እና ጤናቸውን ማሻሻል ይችላሉ ፡፡
አዋጅ ማረፊያ
የ “Undory” ሪዞርት የሚገኘው በኡሊያኖቭስክ ክልል ውስጥ በቮልጋ ማጠራቀሚያ ዳርቻ ላይ ነው ፡፡ይህ ጠቃሚ ኦርጋኒክ ውህዶችን የያዘ ብራና ውሃ ያለው ልዩ ማረፊያ ነው ፡፡ በሩሲያ ውስጥ ተመሳሳይ ምንጭ ነው ፡፡ እነዚህ ውሃዎች የሽንት እና የኢንዶክራን ሲስተም ፣ ሜታሊካዊ ሂደቶች እና የምግብ መፍጫ አካላት በህመምተኞች ላይ ሲረበሹ ያገለግላሉ ፡፡ አስደናቂ የተፈጥሮ የአየር ንብረት ሁኔታዎች ከማዕድን ውሃዎች ጋር ተደምረው ፈውስ የማድረግ ችሎታ አላቸው ፡፡
ሽማኮቭካ ማረፊያ
በኡሱሪ ወንዝ ሸለቆ ውስጥ በፕሪመርስኪ ግዛት ውስጥ ለረጅም ጊዜ እና በተሳካ ሁኔታ የኢንዶክራንን እና የጄኒአኒዬሪያን ስርዓቶችን ፣ የሜታቦሊክ ሂደቶችን በተሳካ ሁኔታ የሚያስተናግድ ማረፊያ አለ ፡፡ በተጨማሪም የደም እና የሆድ መተንፈሻ አካላት በሽታዎች እዚህ ይታከማሉ ፡፡ የሻማኮቭስኪዬ ተቀማጭ የማዕድን ውሃ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሲሊከን እና ሌሎች የማዕድን ውህዶችን ይይዛል ፡፡
የመፀዳጃ ቤቱ ሽማኮቭካ ዘመናዊ የሕክምና ምርመራ እና የህክምና መሳሪያዎች አሉት ፡፡ የመፀዳጃ ቤቱ ስፔሻሊስቶች ከተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጋር ተደምረው በማዕድን ምንጮች ላይ የተመሰረቱ ብዙ ልዩ የሕክምና ዘዴዎችን ፈጥረዋል ፡፡ ከህክምና በተጨማሪ እንግዶች የተለያዩ የመዝናኛ አማራጮችን መደሰት ይችላሉ-ከቢሊያርድስ እና ከቴኒስ እስከ ቅርጫት ኳስ እና ቮሊቦል ፡፡ የእረፍት ጊዜ ሰሪዎች በኩሬው ውስጥ መዋኘት እና በጂም ውስጥ ባሉ ስፖርቶች መደሰት ይችላሉ ፡፡
ቲናኪ ሪዞርት
በሰሜን አስትራሃን በቮልጋ ዳርቻዎች አንድ ማረፊያ አለ ፡፡ ረጋ ያለ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ፣ ሶዲየም ፣ ክሎሪን እና ብሮሚን ያሉ ብሪኖች የኩላሊት እና የጉበት በሽታዎችን ይፈውሳሉ ፡፡
እሱ በሰዎች አሳቢ እጆች የተፈጠረ እንደ እውነተኛ ገነት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። የመፀዳጃ ቤቱ አጠቃላይ ክልል የመዝናኛ መናፈሻ ፣ ብዙ አረንጓዴ ፣ መተላለፊያ መንገዶች ናቸው ፡፡ ይህ ህመምተኞች ንጹህ ንፁህ አየር እንዲተነፍሱ ያስችላቸዋል ፡፡
ነዋሪዎችን ነጠላ እና ባለ ሁለት ክፍሎች ፣ ከአየር ማቀዝቀዣ ጋር ስብስቦችን ይሰጣል ፡፡ እያንዳንዱ ክፍል ማቀዝቀዣ ፣ ቴሌቪዥን እና ሻወር አለው ፡፡ የነርቭ ሥርዓቱ በሽታዎች ፣ የደም ሥር እና የልብ በሽታዎች እንዲሁም የማህፀን በሽታዎች በሽተኞቻቸው ውስጥ ይታከማሉ ፡፡ የመፀዳጃ ቤቱ አዳዲሶቹን ቴክኖሎጂዎች በመጠቀም ዘመናዊ የሕክምና መሣሪያዎችን በመጠቀም ከፍተኛ ብቃት ያላቸውን ልዩ ባለሙያተኞችን ይጠቀማል ፡፡
